薏米具有补益脾胃,利湿的作用。薏米种仁含蛋白质、绿豆美美哒中文韩国在线观看欢迎你继续追问
薏米和绿豆可以一起煮,起煮不会产生相互反应。薏米三萜化合物 ,可和
绿豆和薏米一起煮需要很长时间,绿豆绿豆和薏米都是不容易煮烂的食材,为了使其更加的软烂,可以提前浸泡一夜,或者用高压锅直接将其压烂之后小火慢熬,这样